其实996这个词对于上班族来说，是噩梦的代言词，标准的996是，早上九点上班，晚上9点下班，中午吃饭一小时，下午可能会有一点时间休息，然后一周七天要工作六天，休息一天，当然工作单位不同，情况也会有些许改动。
955 工作制：即每天早 9 点到岗，一直工作到下午 5 点。每周工作 5 天。
944 工作制：即每天上午 9 点到岗，一直工作到下午 4 点。每周工作 4 天。
其实都知道国家一直在提倡8小时工作制，并且劳动法也是这样写的，为了钱和首付，不得不去顺应老板的996，最初996是互联网的企业文化，老板美其名曰，狼性文化，有些企业还推出了玩命版，007。
996有什么好处呢？按照老板的话说，就是快速公司发展，迅速帮助你进步，让你学得更多。这对于普通打工人来说，这说法是扯淡，单纯只是为了保住饭碗和多赚钱而已。
996工作制的坏处就很明显了，天天加班，超负荷工作，透支员工的工作激情和身心健康，例如某多多和某讯等大厂员工猝死。还有更制造业工厂的火箭流水线，生死两班倒，使得员工长期处于疲惫状态，增大了发生意外事故的几率。
虽然996工作制可以多赚钱或者更得老板赏识，二十多正是年轻的时候，就被困在办公室里面了，没来得及感受青春和享受，就累垮了身体，活在当下最好，内卷和躺平，看你如何选择了。
